Menopoz Yaşı Kaçtır?

Doç. Dr. Ulun Uluğ menopoz yaşı hakkında bilgi verdi.

Kadınların doğurganlık özelliğini yitirmeye başladığı ve yitirdiği doğal evreye menopoz denir. Her kadının ergenlik döneminde ki yaşadığı bir takım değişiklerin gerçekleştiği ve kadınlığa adım atması gibi doğal gerçekleşen, belli bir yaştan sonrada bu özelliklerinin sonlandırıldığı dönem olarak adlandırabiliriz.

Çoğu kadın 45 ve 55li yaşlar arasında bu dönemi yaşarken bazı nedenlerden dolayı daha erken yaşlarda da görülebilir. Tabi bu oran ülkemizde ki ortalamalara göre değerlendiriliyor. Irklar arasında genetik, çevresel, beslenme alışkanlıkları ve benzeri durumlara bağlı olarak menopoz yaşı değişkenlik göstermektedir.

Ayrıca menopoz yaşını etkileyen bazı genetik durumlarda söz konu olmaktadır. Ailesinde erken menopoz yaşanmış birisi varsa, annesinin menopoz yaşı ile bağlantılı olarak kadınlarda da erken menopoza girme olasılığı da vardır.

Menopoz yaşını etkileyen faktörler

Bir kadının menopoza girme yaşı annesi, teyzesi ve kız kardeşleri ile yakınlık gösterir. Çünkü menopozun başlamasını belirleyen en önemli faktörlerden birisi genetik faktörlerdir.

Sık adet olanlarda adetleri seyrek olanlara göre menopozun daha erken başladığını gösteren bazı araştırmalar vardır.

İyi beslenemeyen kadınlarda menopoz daha erken yaşlarda başlayabilir.

Zayıf kadınların kilolulara göre daha erken menopoza girdiği gözlenmektedir. Benzer şekilde bazı araştırmalar uzun ve kilolu kadınların daha ileri yaşlarda menopoza girdiğini göstermektedir.

Araştırmaların çoğu hiç doğum yapmayan kadınların, doğum yapan kadınlara göre daha erken menopoza girdiğini göstermektedir.

Ayrıca beslenme bozukluğu olan ve vejetaryen beslenme tarzını benimseyen kadınlara nazaran daha erken yaşlarda menopoza girdikleri görülmektedir.

Yumurtalıkların kan dolaşımının etkilendiği bir jinekolojik ameliyat geçiren kadınlar menopoza daha erken bir yaşta girmeleri muhtemeldir.

Sigara kullanımı yumurta hücrelerinin ölümüne neden olduğundan, fazla sigara içen kadınların menopoza girme yaşlarının 1- 2 yıl geriye gittiği belirlenmiştir.

Menopoz yaşını geriye çeken faktörler

      Sağlıklı bir hayat,

      Düzenli beslenme,

      Doğum yapmak,

      Spor,

      Aşırı kilolu ya da aşırı zayıf olmamak gerekir.

Kaynak: http://www.ulunulug.com/menopoz-yasi-kactir

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.