Koronavirüs: 11 maddede kendinizi karantinaya almanın yolları

Koronavirüs: 11 maddede kendinizi karantinaya almanın yolları

Amerika’da da koronavirüs salgını büyürken, ABD Hastalık Koruma ve Kontrol Merkezi (CDC) önlemlerini sertleştirdi. 

Livescience’ın haberine göre; son 14 gün içerisinde ‘yaygın ve devam eden bulaşma’nın olduğu ülkelere gitmiş olanlar ve COVID-19 semptomu gösteren insanlarla yakın temas kuran (aynı uçağa binmek de buna dahil) kişiler ‘orta risk’e sahip kabul ediliyor. Orta riskteki ya da virüse sahip kişilerin 14 gün boyunca kendilerini karantinaya alması gerektiğini bildiren CDC, şu 11 tavsiyede bulunuyor:

1- Evinizdeki diğer insanlardan mümkün olduğu kadar uzak durun. Başka bir odada kalın, mümkünse başka bir banyo kullanın.

2- Hayvanlarınızla teması kısıtlayın. Düşük ihtimal de olsa virüsü onlara bulaştırabileceğinizi unutmayın. 

3- O kişi sizin evinizde olmak zorunda değilse, eve ziyaretçi almayın.

4- Tıbbi yardıma ihtiyaç duyarsanız, doğru yere gidip gitmediğinizden ve gerekli önlemleri alıp almadığınızdan emin olmak için gideceğiniz yeri önceden arayın. 

5- Eğer doktora gitmek gibi işler için diğer insanlarla temas kurmak zorunda kalırsanız, yüz maskesi takın.

6- Öksürdüğünüzde ya da hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu bir mendille kapatın. Mendilleri hemen çöpe atın. Ellerinizi su ve sabunla en az 20 saniye yıkayın. Eğer bu mümkün değilse, en az yüzde 60 alkol içeren el dezenfaktanıyla temizlenin. 

7- Bardak, yemek takımı, havlu ve nevresimler dahil olmak üzere evdeki eşyalarınızı paylaşmaktan kaçının. Bunları kullandıktan sonra iyice yıkayın. 

8- Tezgah, masa, kapı kulbu, banyo eşyaları, tuvalet, telefon, klavye, tablet gibi sık kullanılan yüzeyleri temizleyin.

9- Kan, dışkı ya da diğer vücut sıvılarının değmiş olabileceği yerleri temizleyin.

10- Evinizdeki ortak alanlarda hava akışının iyi olması lazım. Camları ya da klimayı açın.

11- Semptomlarınızı takip etmeye devam edin. Eğer nefes daralması gibi kötüleşme belirtileri hissederseniz, sağlık uzmanınızı arayın. 

Demokrat Haber’e Patreon'dan bağış yapabilirsiniz > > > > >

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER